现在癫痫病受到很多人的关注，癫痫病发作的病因有很多，导致癫痫病患者发作时的症状也有很多，癫痫发作对于癫痫病患者身体伤害是非常大的佳木斯哪家医院治癫痫病很好，严重的会影响到癫痫病患者的寿命。所以及时的治疗是非常的重要。

睡眠、休息:癫痫患者不宜劳累，保证充足的睡眠。睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫病人的活动。癫痫病人应保证睡眠时间，成人至少保证每天睡眠7-9小时，儿童至少8-16小时，癫痫病患者朋友们你们在平常的日子的注意休息。

活动、娱乐:癫痫患者可以参加适当的活动，如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动，若病情稳定，还可以打篮球、踢足球等，适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。但不要过于激烈，不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤。也有可能在路上与别的车子碰撞。

出门在外:癫痫患者朋友们要是必须长时间的出门在外时，记得必须带着“癫痫治疗卡”佳木斯哪家医院治癫痫病很好，以方便急救和及时与家人取得联系。在发作没有基本控制之前，不要外出旅游佳木斯哪家医院治癫痫病很好，病情控制后，必须在熟悉病情、掌握护理的家属陪伴下外出旅游，并随身携带应急药物。在癫痫病突然发作时可以有效地作出处理。

患上癫痫病的患者一定要节制生活中的不良习惯，戒烟戒酒往往对疾病的治疗有很大的帮助作用。癫痫患者在生活中要按时服药，如果想减少用药量必须要去医院咨询相关的医生，防止药物的用量过多或者出现误区。