癫痫除了要注意饮食以外青岛癫痫医院哪家很好，还要注意的就是运动了，适当的运动对癫痫患者来说是再好不过的事情，既能锻炼身体还有调节情绪的作用。现在，治疗癫痫的医院以及方法都是很多的，如果患者不能够了解好的医院的方法的话，就会给自己的病情带来影响，针对性治疗癫痫，才能让自己早日康复。

避免诱发癫痫的因素

许多生理和环境因素，如情绪激动、过度换气、高热、过度紧张、疲劳、睡眠不足、受惊、过饥过饱、光刺激、便秘等都可诱使癫痫发作，都应避免，病人对自己的生活、工作要妥善安排，避免不良因素，以减少发作。

避免在危险的区域工作活动

癫痫病人尽管已服用药，有时仍难免会发作，发作多突然，难预料，故病人不应在危险的工作区工作，如高炉旁、水中，或高空作业，并且病人的衣袋内要存放有自己姓名、地址的卡片，以备发作昏迷时使别人能识别，及时通知家属。

避免消极、悲观的情绪

癫痫患者应正视现实，正确对待疾病，从事力所能及的工作，有了癫痫仍可以像正常人一样生活和工作。有些文学家、科学家甚至神经外科医师也有这种病，但他们的工作很出色，对社会有很大贡献。

避免不良饮食习惯

癫痫患者应该注意日常饮食的健康，茶、咖啡、巧克力、辛辣食物均可诱发癫痫发作青岛癫痫医院哪家很好，癫痫患者应该避免。癫痫患者日常饮食要多样化，忌食油腻肥厚食品，以免滋湿生痰，生热助火，加重病情。同时青岛癫痫医院哪家很好，癫痫患者应避免过饥过饱、暴饮暴食等不良饮食习惯。

癫痫病是一种慢性病，常常需要长期用药治疗。癫痫病可迁延数年、甚至数十年之久，所以会给患者带来很大的困扰，建议患者及时的就医治疗。一定要到正规的医院接受治疗，谨遵医嘱，按时用药，这样才有利于疾病的恢复。