邢台市癫痫病医院医生

癫痫是一种慢性疾病，然而，癫痫小发作对人的健康影响却不太大，但是，还是要及时的控制，否则会越来越严重，对人造成的伤害就会变大，患者必须要了解癫痫小发作的原因和癫痫小发作症状，才能做到有效地控制病情，才能根据发作症状来知道病情有没有加重。

1、多进酸食少食盐，酸性食物提供给人体丰富的维生素c、维生素b_6等，有利于神经递质的合成，从而弥补癫痫患者，特别是原发性癫痫患者的一些神经递质的缺乏，减少癫痫的发作。

传统食物中酸性食物大致有：花生、核桃、猪肉、牛肉、鸡、鸭、鹅、鱼、虾、蛋类等等。另外有研究表明：癫痫的发作是由于神经过度放电所致，而当人体短时间内过量地摄入食盐后，高浓度的钠盐可致神经元过度放电，从而诱发癫痫，故人们常常津津乐道的“少盐多醋”的养生之道，对癫痫患者依然适用。

2、多进食豆类、谷类食物，有研究表明，豆类食物和谷类食物(如黄豆、扁豆、小麦等)富含微量元素锰，多食可补充癫痫患者锰的摄取不足。另据研究表明：正常大脑细胞存在一定量的磷酸酶物质，但癫痫患者的大脑中严重缺乏这种酶，而豆芽中富含硝基磷酸酶物质，故进食豆芽能补充磷酸酶不足而缓解病情。

3、控制饮水，有学者认为：间脑是人体体液调节中枢，大量液体进入体内，会增加间脑的负担，从而诱发癫痫。而且有些癫痫患者往往在憋尿的过程中，突然发病，大概也因为过量饮水后造成膀胱过度充盈，从而产生较强的电冲动，诱发神经元异常放电所致。

癫痫的相关问题上述内容为详细解答。要提醒大家的是，癫痫虽然是很常见的疾病，但是病发率高，并有一定的遗传性。因此，在日常生活中，大家应该注意防治。对于有癫痫症状的患者来说，应及时查明癫痫病因，争取早日治疗。