说起癫痫可能大家还觉得有些遥远，但是若是说“羊角疯”或是“羊癫疯”大家是不是就知道是什么了，说起羊角疯，可能大多数人都听说过，也可能会有人见过。癫痫是一种慢性的大脑疾病北京专业癫痫病医院，每一次以作都是大脑的异常放电引起的，对的成长和成人的生活都会有很大的影响，所以要及时的进行治疗。

一、加强体育锻炼:

骨骼愈锻炼愈坚强，亦愈会使骨质密度增高，到了中老年期坚持体育锻炼，可促成骨细胞的活动，有利新骨组织的补充，预防骨质疏松。运动的方法可以步行、慢跑、跳舞，骑自行车，健身操、划船、跳绳、踢毽子、打网球、打门球、打太极拳等。适当的体育锻炼可提高恢复速度，对自身康复相当有利。

二、补充足够的钙、锰和维生素D:

含钙丰富的食物有:奶类及乳制品、虾皮、蛋黄、海带、豆类及其制品、核桃、海鱼及深绿色蔬菜等。含锰丰富的食物有:茶叶、谷类、豆类、菠菜、大白菜、蛋、肝脏及其它动物内脏等，还有水果，特别是香焦含量很丰。维生素D能强化牛奶、谷类、海鱼、动物肝脏，只要每日适量的日晒北京专业癫痫病医院，即可获得足够的维生素D。

三、戒不良饮食习惯:

戒烟、少酒、戒咖啡因饮料、戒汽水、少吃肉类及高蛋白质食品。烟草中含有尼古丁、硫氰化合物、烟焦油、一氧化碳等四千多种有毒害物，能引起末梢小动脉痉挛性收缩，血管壁弹性减退，血液中氧化血红蛋白比值下降，使骨膜、骨质缺氧，供血不足，影响了骨细胞生长和骨质形成。饮酒过度则会削弱胃肠道和肝脏功能北京专业癫痫病医院，造成钙吸收不良，骨骼组织营养障碍。酒精在肝脏代谢转化过程中，消耗大量维生素，产生乙醛，直接损害骨细胞。

通过以上医生的介绍，相信您已经有所了解了了吧，希望可以帮助到您。温馨提示:临床上，癫痫病的治疗方法有很多，大家一定要选择适合病情的治疗方法，不能病急乱投医，这样反而适得其反。现如今，癫痫疾病的治疗方法有很多，但是患者自己不可盲目就医治疗，要及时到正规医院进行诊断，多了解治疗癫痫病的方法都有哪些，选择科学的治疗方法，使自己可以早日摆脱疾病的困扰。